啤酒是聚會或是獨飲不可缺少的飲料，特別是在炎熱的夏季，來一瓶冰啤酒，瞬間所有的熱氣都消失的感覺。對于酒來說，適當喝一些是養生，喝多了就會危害健康，啤酒也不例外。

啤酒喝多危害大

如果大量的飲用啤酒，會導致胃粘膜受到損害，造成胃炎和消化性潰瘍，出現上腹不適、腹脹、反酸、食欲不振等癥狀。在夏天的時候，許多人都喜歡喝冰鎮啤酒，容易導致胃腸道的溫度下降，毛細血管收縮，因此使消化功能下降。另外，有啤酒肚的人常常會有血脂或是血壓升高的狀況。

那么啤酒喝多少對健康有益？

專家表示，成人每次飲用的啤酒量最好不要超過300毫升，一天不要超過500毫升，每次飲用100~200毫升最為合適。

對于老年人來說，同樣的，啤酒要少喝，甚至是不喝。因為老人常喝啤酒的話，容易導致鋁元素在體內蓄積。根據檢測，每天飲用1.2升以上啤酒的男子，比完全不喝啤酒或是偶爾喝啤酒的人，平均血鋁濃度高出了30%。如果腦中鋁的含量越高，大腦神經細胞功能就會越差，會使老年癡呆癥的發生率有很大的提高。

那么喝啤酒有哪些注意事項？

1、每次喝啤酒不要過量

2、消化系統疾病患者最好不要喝啤酒

3、喝酒之后不要吃藥，也不要用酒來送服藥品

4、在喝啤酒時不宜吃煙熏食品

5、不要和烈性酒同時飲用

6、流了大汗之后不要立刻喝啤酒

7、不要用熱水瓶來儲存散裝的啤酒

8、不要喝超過保質期的啤酒

9、盡量少喝或是不喝冷凍的啤酒

哪些人不適合喝啤酒？

啤酒雖然好，但不是每個人都可以喝的，一些病人或是對酒精過敏的人就不要喝。下面就一起來看下，具體哪些人不適合喝啤酒。

1、患有消化道疾病的人，例如胃炎、結腸炎以及胃潰瘍的人

2、患有肝臟病的人，因為肝臟功能不健全，就不能及時發揮肝臟的解毒等功效，容易發生酒精中毒的狀況

3、心血管疾病患者和孕婦

5、對酒精過敏的人

6、嬰幼兒、體弱者、老年人和一些體弱的人以及一些虛寒的病人。